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Laïma Ateliers de Relation à soi - Samedis (5 séances) de 9h30 à 12h

Laïma propose des ateliers les samedis matin des mois de mars, avril et mai : des temps pour soi, pour mieux se connaître, se comprendre et s’accueillir. Un espace ouvert et authentique pour écouter ses ressentis (physique et émotionnel), ses pensées et être en lien avec sa créativité.
Permettre de renforcer la confiance et l’estime de soi, à travers la relaxation, la méditation, la visualisation, des exercices corporels et des temps d’échanges.

Ateliers animés par Lili, Animatrice en Sophrologie, en communication bienveillante.

Samedis 9 et 23 mars, 6 et 27 avril, 11 mai 2019 - 80€ le cycle ou 20€ l’un
Local Résabé, 8 rue du 11 novembre, Questembert.
Infos et inscriptions - Lili : 06 49 74 78 53, assolaima@gmail.com, http://assolaima.fr

Publié le vendredi 1er mars 2019, par Agnès.