Accueil > Les nouvelles du coin > Savita Yoga à Ruffiac et voyage au Maroc

Savita Yoga à Ruffiac et voyage au Maroc

Espace de santé Bien-Etre,mardis de 18h à 19h15 & le samedi matin

Yoga composite, alliance de Hatha yoga et de Kundalini yoga
avec Marie Bouliou

A tout moment vous pouvez venir à ces cours de yoga pour une seule séance ou pour des engagements de 10 cours, ou au trimestre, à l’année.

Postures statiques & dynamiques - Souffle - Rythme - Son - Relaxation - Méditation
Régénère tous les systèmes physiques du corps
Nerveux – Digestifs – Musculaires - Respiratoires – Circulatoires
Equilibre les sphères
Corps - Coeur - Esprit
Purifie les corps
Physique – Prânique - Emotionnel - Mental

Ateliers le samedi matin (dates en cours d’élaboration, bienvenue aux propositions qui vous arrangent)
exemple d’atelier : Un atelier de Savita Yoga autour de postures et respirations "automnales", tout en douceur, en intériorisation et en ouverture pour ressentir, développer et s’approprier son souffle et ses multiples bienfaits sur la santé globale.
Atelier accessible à toustes, alliant postures, respirations et temps d’intégration.

Tarifs  : Plein 230/ Réduit 210 à l’année - moins si besoin, me contacter
Carte de 10 cours : 90 euros/ Au cours : 9 euros

Lieu : Espace Santé Bien-Être, 10 route du Sacré Coeur, à Ruffiac

Contact : Marie Bouliou : 06 32 14 81 65

Voyage dans le désert S’immerger dans le désert marocain et se recentrer.

"Réveillez la sérénité en vous"

Autohypnose, Do In (automassage), marche de 5 jours dans le désert marocain et écotourisme.

Anne-Bérengère Bouillat, Élodie Cottais-Sévin et l’équipe de Mélodie du désert vous proposent
un voyage authentique et sensible aux valeurs de l’écotourisme responsable, à la rencontre de vos ressources intérieures.
Dans le respect de la nature, vous découvrirez la culture locale de la vallée du Drâa
tout en vous connectant ou reconnectant aux richesses de votre être profond.
Plus d’information :

www.ab-hypno.fr/voyage-desert
Pour toute info complémentaire contacter Sandra Anger : 06 38 11 14 53

*******

Publié le lundi 21 octobre 2019, par Marie.